Be of service

Dans cette section, vous trouverez différentes sessions privées qui vous permettront d’approfondir votre pratique.

ygaclass
Il vous est possible de prendre un cours privé avec Kris, chez vous ou dans une salle de yoga/fitness/danse, afin de travailler sur certains aspects de la pratique que l’on ne peut pas toujours aborder en cours en groupe : gestion du stress, équilibre sur les mains, renforcement musculaire ciblé, flexions arrières, chakras, etc. Ces sessions sont également bénéfiques pour les personnes ne souhaitant pas pratiquer dans un groupe.
Une session privée dure 1h et peut se faire seul ou en duo.
Prix pour 1 élève : 60€
Prix pour 1 duo : 80€

thai
Ce massage vient de Thaïlande et est réputé pour avoir été pratiqué par les médecins de Bouddha.
Il améliore la flexibilité par ces divers étirements mais stimule également de nombreux point énergétiques par un travail d’accupression. Le massage thaîlandais est basé sur l’activation des lignes d’énergies qui traverssent le corps.
Ce massage se fait allongé sur un futon et le receveur reste habillé.
Massage complet : 1h – 60€
Massage ciblé : 30min – 40€

YetTCette session se compose de 30 minutes de yoga + 20 minutes de thai massage + 10 minutes de relaxation. A votre domicile ou en salle.
Cette formule ne peut se faire que pour 1 seul élève.
Prix : 60€

healingLa healing session de groupe est mise en place régulièrement mais elle peut également se faire en privé afin de cibler d’avantage le choix des pierres. Des chakras bloqués ou surdimensionnés peuvent engendrer certains problèmes de santé ou comportements : agressivité, impatience, dérèglements de la thyroide, angines à répétition, etc. Réaligner les chakras permet de reharmoniser les énergies (bloquées ou surdimensionnées) et soulager des troubles chroniques. Avec cette session je choisis de mettre au service mes connaissances provenant de différents horizons (yoga, méditation, reiki, thai massage, cristaux) pour proposer une session inédite.

Le blocage d’un chakra peut remonter de la petite enfance ou faire suite à un évènement traumatisant donc cette séance ne remplace pas l’avis d’un médecin. La séance est là pour partir sur de bonnes bases et remettre de l’ordre mais ne remplace pas un traitement médical. L’intervenant ne pose pas de diagnostique.

La séance se compose d’un rapide questionnaire afin d’évaluer vos blocages, d’une reporalisation de l’aura (un travail des chakras sur une aura dépolarisée ne servirait à rien), d’un travail en reiki ou thai-massage selon votre choix, du choix des pierres et d’une relaxation avec celles-ci aposées sur les différents chakras. La session dure 40 minutes à 1 heure.

Prix : 50€.